[4/9]第三回フィールフィット・ヨガのお知らせ

お医者さんとコラボレーションをして、メディカルヨガをやります。

[日時]3回目4月9日金曜日夜19時半スタート
テーマ：心とからだのバランス力を高めよう！

場所：ドーンセンター
大阪市中央区大手前１丁目3-49
06-6910-8615

ヨガマットは完備しています。
http://imajonatsuko.blogspot.com/2010/02/blog-post.html


写真は一回目の「テーマ：身体をねじってこころをほぐす」で撮影したシャバアサナの様子です。
前回は２０代～４０代が殆どで男性も多数参加くださいました。
参加くださったみなさまありがとうございました。

ヨガが初めてという方が多く、身体が硬いんです～という声も多かったのですがそうとは思えないくらいしなやかな動きをされている方が多いように思われました。そもそも動きは重要ではないのですが心配される方が多いのも事実です。ご自身が深くリラックスできれば十分なんですね。
終わったあとは天満橋駅構内のスペインバールで懇親会。
身体がほぐれる気持ちよさやそれに伴い心も解放された、などの感想もいただき本当にうれしい限りです。


※お申し込み・詳細は株式会社フィットライフまで
FAX:06-4796-6039
mail:info@fitlife.jp