どなたでもご参加いただけるクラスです。
今回のテーマは骨盤・チャクラバランスヨガです。
骨盤の歪みを整え腰痛、肩凝りの改善や本来のバランスを取り戻します。身体の土台を調えると疲れにくくなったりホルモンバランスがととのったり身体は一人一人違うため感じる結果もそれぞれですが変化を楽しんでいただけたらと思います。
夏バテしない身体、エイジレスボディ目指した方はぜひご参加ください。
[日時]７回目８月６日金曜日夜19時半スタート
テーマ：入門編 骨盤、チャクラ 場所：ドーンセンター
大阪市中央区大手前１丁目3-49
06-6910-8615
ヨガマットは完備しています。
http://imajonatsuko.blogspot.com/2010/02/blog-post.html
※ お申し込み・詳細は株式会社フィットライフまで
FAX:06-4796-6039
mail:info@fitlife.jp
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